外食チェーン

親子丼 ミニ

¥390

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

475kcal

タンパク質

21.0g

脂質

12.5g

炭水化物

67.0g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 18%F 24%C 58%

体型管理への適性

高タンパク低脂質ダイエット向き

説明

親子丼のミニサイズ。うどんとのセットにも

よくある質問

Q. 親子丼 ミニのカロリーは何kcalですか?

A. 親子丼 ミニのカロリーは475kcalです。

Q. 親子丼 ミニのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質21.0g、脂質12.5g、炭水化物67.0gです。

Q. 親子丼 ミニは高タンパクですか?

A. タンパク質21.0gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 親子丼 ミニはダイエット向きですか?

A. 475kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も21.0gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. 親子丼 ミニの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は67.0gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

Q. 親子丼 ミニの値段はいくらですか?

A. 390円です(店舗・時期により異なる場合があるため、最新価格は公式サイトでご確認ください)。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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