ガトーショコラパフェ

Q. ガトーショコラパフェのカロリーは何kcalですか？

A. ガトーショコラパフェのカロリーは462kcalです。びっくりドンキーの公式栄養データに基づきます。

Q. ガトーショコラパフェのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質8.5g、脂質25.3g、炭水化物50.5gです。

Q. ガトーショコラパフェは高タンパクですか？

A. タンパク質は8.5gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ガトーショコラパフェはダイエット向きですか？

A. 462kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. ガトーショコラパフェの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は50.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。