外食チェーン
丸亀製麺
うどーなつ 抹茶味
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
405kcal
タンパク質
5.3g
脂質
27.1g
炭水化物
44.5g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 5%F 55%C 40%
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Q. うどーなつ 抹茶味のカロリーは何kcalですか？
A. うどーなつ 抹茶味のカロリーは405kcalです。丸亀製麺の公式栄養データに基づきます。
Q. うどーなつ 抹茶味のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質5.3g、脂質27.1g、炭水化物44.5gです。
Q. うどーなつ 抹茶味は高タンパクですか？
A. タンパク質は5.3gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。
Q. うどーなつ 抹茶味はダイエット向きですか？
A. 405kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. うどーなつ 抹茶味の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は44.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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