チーズバーガー

Q. チーズバーガーのカロリーは何kcalですか？

A. チーズバーガーのカロリーは291kcalです。バーガーキングの公式栄養データに基づきます。

Q. チーズバーガーのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質15.9g、脂質13.3g、炭水化物27.3gです。

Q. チーズバーガーは高タンパクですか？

A. タンパク質15.9gと比較的しっかり摂れる量です。

Q. チーズバーガーはダイエット向きですか？

A. 291kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も15.9gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. チーズバーガーの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は27.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。