外食チェーン

えびアボカド

¥590

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

332kcal

タンパク質

13.8g

脂質

13.2g

炭水化物

41.5g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 16%F 35%C 49%

体型管理への適性

低カロリー低脂質

説明

えびとアボカドの人気サンド

よくある質問

Q. えびアボカドのカロリーは何kcalですか?

A. えびアボカドのカロリーは332kcalです。

Q. えびアボカドのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質13.8g、脂質13.2g、炭水化物41.5gです。

Q. えびアボカドは高タンパクですか?

A. タンパク質は13.8gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. えびアボカドはダイエット向きですか?

A. 332kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. えびアボカドの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は41.5gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

Q. えびアボカドの値段はいくらですか?

A. 590円です(店舗・時期により異なる場合があるため、最新価格は公式サイトでご確認ください)。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢

PR
Dr.つるかめキッチンの制限食宅配

Dr.つるかめキッチン

糖質・塩分・カロリーを抑えた制限食の宅配。健康管理を意識した食事に切り替えたい人向け。

詳しく見る

※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。