小うどん

Q. 小うどんのカロリーは何kcalですか？

A. 小うどんのカロリーは215kcalです。

Q. 小うどんのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質6.5g、脂質2.0g、炭水化物42.0gです。

Q. 小うどんは高タンパクですか？

A. タンパク質は6.5gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 小うどんはダイエット向きですか？

A. 215kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 小うどんの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は42.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

Q. 小うどんの値段はいくらですか？

A. 190円です（店舗・時期により異なる場合があるため、最新価格は公式サイトでご確認ください）。