アイス沖縄黒糖ラテ M

Q. アイス沖縄黒糖ラテ Mのカロリーは何kcalですか？

A. アイス沖縄黒糖ラテ Mのカロリーは197kcalです。ドトールの公式栄養データに基づきます。

Q. アイス沖縄黒糖ラテ MのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質5.6g、脂質8.3g、炭水化物25.8gです。

Q. アイス沖縄黒糖ラテ Mは高タンパクですか？

A. タンパク質は5.6gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. アイス沖縄黒糖ラテ Mはダイエット向きですか？

A. 197kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. アイス沖縄黒糖ラテ Mの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は25.8gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。