抹茶 ティー ラテ（アイス）

Q. 抹茶 ティー ラテ（アイス）のカロリーは何kcalですか？

A. 抹茶 ティー ラテ（アイス）のカロリーは214kcalです。スターバックスの公式栄養データに基づきます。

Q. 抹茶 ティー ラテ（アイス）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質7.7g、脂質6.4g、炭水化物32.2gです。

Q. 抹茶 ティー ラテ（アイス）は高タンパクですか？

A. タンパク質は7.7gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 抹茶 ティー ラテ（アイス）はダイエット向きですか？

A. 214kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 抹茶 ティー ラテ（アイス）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は32.2gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。