さつまいもスープ

Q. さつまいもスープのカロリーは何kcalですか？

A. さつまいもスープのカロリーは115kcalです。サブウェイの公式栄養データに基づきます。

Q. さつまいもスープのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質1.8g、脂質2.3g、炭水化物22.0gです。

Q. さつまいもスープは高タンパクですか？

A. タンパク質は1.8gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. さつまいもスープはダイエット向きですか？

A. 115kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. さつまいもスープの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は22.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。