贅沢てりたまチキン

Q. 贅沢てりたまチキンのカロリーは何kcalですか？

A. 贅沢てりたまチキンのカロリーは449kcalです。サブウェイの公式栄養データに基づきます。

Q. 贅沢てりたまチキンのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質24.1g、脂質19.5g、炭水化物45.5gです。

Q. 贅沢てりたまチキンは高タンパクですか？

A. タンパク質24.1gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 贅沢てりたまチキンはダイエット向きですか？

A. 449kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も24.1gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. 贅沢てりたまチキンの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は45.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。