うまトマチーズ牛めし(並盛)

Q. うまトマチーズ牛めし(並盛)のカロリーは何kcalですか？

A. うまトマチーズ牛めし(並盛)のカロリーは933kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. うまトマチーズ牛めし(並盛)のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質28.7g、脂質47.9g、炭水化物92.3gです。

Q. うまトマチーズ牛めし(並盛)は高タンパクですか？

A. タンパク質28.7gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. うまトマチーズ牛めし(並盛)はダイエット向きですか？

A. 933kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. うまトマチーズ牛めし(並盛)の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は92.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。