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松屋のタンパク質コスパ最強メニューランキング

公式栄養データに基づく｜8メニュー

1円あたりのタンパク質量でランキング。コスパ重視の筋トレ民に。

1

半熟玉子

71kcalP5.8gF4.8gC0.1g¥80
2

牛めし（大盛）

933kcalP22.3gF35.9gC124.3g¥430
3

チーズ牛めし 並盛

846kcalP25.3gF42.3gC87.1g¥500
4

牛めし 特盛

1237kcalP31gF56.3gC145.1g¥700
5

キムチ牛めし 並盛

736kcalP18.9gF29.7gC94.4g¥460
6

牛めし（並）

687kcalP17.1gF28.9gC85.5g¥430
7

牛焼肉定食

806kcalP23.3gF41.3gC86.5g¥730
8

生野菜

24kcalP1.2gF0.2gC5.2g¥110

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※ 栄養データは各チェーン公式サイトに基づきます。メニュー改定により変動する場合があります。