外食チェーン
スターバックス
ポークカツ 石窯カンパーニュサンド
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
414kcal
タンパク質
18.6g
脂質
23.2g
炭水化物
33.9g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 18%F 50%C 32%
体型管理への適性
ダイエット向き
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Q. ポークカツ 石窯カンパーニュサンドのカロリーは何kcalですか？
A. ポークカツ 石窯カンパーニュサンドのカロリーは414kcalです。スターバックスの公式栄養データに基づきます。
Q. ポークカツ 石窯カンパーニュサンドのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質18.6g、脂質23.2g、炭水化物33.9gです。
Q. ポークカツ 石窯カンパーニュサンドは高タンパクですか？
A. タンパク質18.6gと比較的しっかり摂れる量です。
Q. ポークカツ 石窯カンパーニュサンドはダイエット向きですか？
A. 414kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も18.6gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。
Q. ポークカツ 石窯カンパーニュサンドの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は33.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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