ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし（大盛）

Q. ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし（大盛）のカロリーは何kcalですか？

A. ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし（大盛）のカロリーは1064kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし（大盛）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質29.8g、脂質43.2g、炭水化物132.8gです。

Q. ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし（大盛）は高タンパクですか？

A. タンパク質29.8gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし（大盛）はダイエット向きですか？

A. 1064kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし（大盛）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は132.8gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。