エッグハンバーグ Ｍ

Q. エッグハンバーグ Ｍのカロリーは何kcalですか？

A. エッグハンバーグ Ｍのカロリーは486kcalです。びっくりドンキーの公式栄養データに基づきます。

Q. エッグハンバーグ ＭのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質37.0g、脂質26.6g、炭水化物24.5gです。

Q. エッグハンバーグ Ｍは高タンパクですか？

A. タンパク質37.0gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. エッグハンバーグ Ｍはダイエット向きですか？

A. 486kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も37.0gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. エッグハンバーグ Ｍの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は24.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。