クリームソーダ

Q. クリームソーダのカロリーは何kcalですか？

A. クリームソーダのカロリーは172kcalです。サブウェイの公式栄養データに基づきます。

Q. クリームソーダのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質1.6g、脂質5.2g、炭水化物30.0gです。

Q. クリームソーダは高タンパクですか？

A. タンパク質は1.6gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. クリームソーダはダイエット向きですか？

A. 172kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. クリームソーダの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は30.0gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。