ミニマムエッグバーグディッシュ

Q. ミニマムエッグバーグディッシュのカロリーは何kcalですか？

A. ミニマムエッグバーグディッシュのカロリーは492kcalです。びっくりドンキーの公式栄養データに基づきます。

Q. ミニマムエッグバーグディッシュのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質23.5g、脂質21.5g、炭水化物48.6gです。

Q. ミニマムエッグバーグディッシュは高タンパクですか？

A. タンパク質23.5gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. ミニマムエッグバーグディッシュはダイエット向きですか？

A. 492kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も23.5gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. ミニマムエッグバーグディッシュの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は48.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。