いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）

Q. いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）のカロリーは何kcalですか？

A. いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）のカロリーは856kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質26.5g、脂質40.8g、炭水化物90.9gです。

Q. いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）は高タンパクですか？

A. タンパク質26.5gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）はダイエット向きですか？

A. 856kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. いぶりがっこ牛めし（あたま大盛）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は90.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。