ココア（アイス）

Q. ココア（アイス）のカロリーは何kcalですか？

A. ココア（アイス）のカロリーは363kcalです。スターバックスの公式栄養データに基づきます。

Q. ココア（アイス）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質13.1g、脂質13.6g、炭水化物48.6gです。

Q. ココア（アイス）は高タンパクですか？

A. タンパク質は13.1gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. ココア（アイス）はダイエット向きですか？

A. 363kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ココア（アイス）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は48.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。