シナモンロール

Q. シナモンロールのカロリーは何kcalですか？

A. シナモンロールのカロリーは369kcalです。びっくりドンキーの公式栄養データに基づきます。

Q. シナモンロールのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質5.9g、脂質16.0g、炭水化物50.6gです。

Q. シナモンロールは高タンパクですか？

A. タンパク質は5.9gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. シナモンロールはダイエット向きですか？

A. 369kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. シナモンロールの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は50.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。