アイスミルク

Q. アイスミルクのカロリーは何kcalですか？

A. アイスミルクのカロリーは102kcalです。CoCo壱番屋の公式栄養データに基づきます。

Q. アイスミルクのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質5.1g、脂質5.9g、炭水化物7.1gです。

Q. アイスミルクは高タンパクですか？

A. タンパク質は5.1gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. アイスミルクはダイエット向きですか？

A. 102kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. アイスミルクの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は7.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。