エッグハンバーグ Ｓ

Q. エッグハンバーグ Ｓのカロリーは何kcalですか？

A. エッグハンバーグ Ｓのカロリーは395kcalです。びっくりドンキーの公式栄養データに基づきます。

Q. エッグハンバーグ ＳのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質29.9g、脂質21.4g、炭水化物20.6gです。

Q. エッグハンバーグ Ｓは高タンパクですか？

A. タンパク質29.9gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. エッグハンバーグ Ｓはダイエット向きですか？

A. 395kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も29.9gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. エッグハンバーグ Ｓの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は20.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。