鬼おろしポン酢牛めし（あたま大盛）

Q. 鬼おろしポン酢牛めし（あたま大盛）のカロリーは何kcalですか？

A. 鬼おろしポン酢牛めし（あたま大盛）のカロリーは791kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. 鬼おろしポン酢牛めし（あたま大盛）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質21.0g、脂質35.8g、炭水化物92.4gです。

Q. 鬼おろしポン酢牛めし（あたま大盛）は高タンパクですか？

A. タンパク質21.0gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. 鬼おろしポン酢牛めし（あたま大盛）はダイエット向きですか？

A. 791kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 鬼おろしポン酢牛めし（あたま大盛）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は92.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。