キムチ牛めし（小盛）

Q. キムチ牛めし（小盛）のカロリーは何kcalですか？

A. キムチ牛めし（小盛）のカロリーは556kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. キムチ牛めし（小盛）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質14.8g、脂質23.6g、炭水化物68.5gです。

Q. キムチ牛めし（小盛）は高タンパクですか？

A. タンパク質は14.8gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. キムチ牛めし（小盛）はダイエット向きですか？

A. 556kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. キムチ牛めし（小盛）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は68.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。