びっくりドンキー
外食チェーン

びっくりドンキー

ガーリックチキン&ハンバーグS

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

576kcal

タンパク質

49.0g

脂質

32.2g

炭水化物

23.3g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 34%F 50%C 16%

体型管理への適性

高タンパク筋トレ向き

よくある質問

Q. ガーリックチキン&ハンバーグSのカロリーは何kcalですか?

A. ガーリックチキン&ハンバーグSのカロリーは576kcalです。びっくりドンキーの公式栄養データに基づきます。

Q. ガーリックチキン&ハンバーグSのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質49.0g、脂質32.2g、炭水化物23.3gです。

Q. ガーリックチキン&ハンバーグSは高タンパクですか?

A. タンパク質49.0gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. ガーリックチキン&ハンバーグSはダイエット向きですか?

A. 576kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. ガーリックチキン&ハンバーグSの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は23.3gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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