さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガー

Q. さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーのカロリーは何kcalですか？

A. さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーのカロリーは504kcalです。セブンイレブンの公式栄養データに基づきます。

Q. さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質12.2g、脂質30.9g、炭水化物45.6gです。

Q. さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーは高タンパクですか？

A. タンパク質は12.2gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーはダイエット向きですか？

A. 504kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. さっぱりタルタルソースのフィッシュバーガーの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は45.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。