＜選べる小鉢＞納豆（ネギ付）

Q. ＜選べる小鉢＞納豆（ネギ付）のカロリーは何kcalですか？

A. ＜選べる小鉢＞納豆（ネギ付）のカロリーは81kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. ＜選べる小鉢＞納豆（ネギ付）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質6.5g、脂質3.9g、炭水化物6.7gです。

Q. ＜選べる小鉢＞納豆（ネギ付）は高タンパクですか？

A. タンパク質は6.5gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ＜選べる小鉢＞納豆（ネギ付）はダイエット向きですか？

A. 81kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ＜選べる小鉢＞納豆（ネギ付）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は6.7gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。