生野菜玉子セット

Q. 生野菜玉子セットのカロリーは何kcalですか？

A. 生野菜玉子セットのカロリーは95kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. 生野菜玉子セットのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質7.0g、脂質5.1g、炭水化物5.3gです。

Q. 生野菜玉子セットは高タンパクですか？

A. タンパク質は7.0gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 生野菜玉子セットはダイエット向きですか？

A. 95kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 生野菜玉子セットの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は5.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。