セブンイレブン
外食チェーン

セブンイレブン

チーズソースバーガー

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

227kcal

タンパク質

7.8g

脂質

9.9g

炭水化物

27.5g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 14%F 39%C 48%

体型管理への適性

低カロリー低脂質

よくある質問

Q. チーズソースバーガーのカロリーは何kcalですか?

A. チーズソースバーガーのカロリーは227kcalです。セブンイレブンの公式栄養データに基づきます。

Q. チーズソースバーガーのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質7.8g、脂質9.9g、炭水化物27.5gです。

Q. チーズソースバーガーは高タンパクですか?

A. タンパク質は7.8gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. チーズソースバーガーはダイエット向きですか?

A. 227kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. チーズソースバーガーの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は27.5gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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