ソーセージ＆目玉焼き

Q. ソーセージ＆目玉焼きのカロリーは何kcalですか？

A. ソーセージ＆目玉焼きのカロリーは156kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. ソーセージ＆目玉焼きのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質9.3g、脂質12.0g、炭水化物0.9gです。

Q. ソーセージ＆目玉焼きは高タンパクですか？

A. タンパク質は9.3gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ソーセージ＆目玉焼きはダイエット向きですか？

A. 156kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ソーセージ＆目玉焼きの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は0.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。