ネギおろし

Q. ネギおろしのカロリーは何kcalですか？

A. ネギおろしのカロリーは10kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. ネギおろしのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質0.4g、脂質0.1g、炭水化物2.4gです。

Q. ネギおろしは高タンパクですか？

A. タンパク質は0.4gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ネギおろしはダイエット向きですか？

A. 10kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ネギおろしの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は2.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。