ハム・ボローニャソーセージ・チーズ盛り合わせ

Q. ハム・ボローニャソーセージ・チーズ盛り合わせのカロリーは何kcalですか？

A. ハム・ボローニャソーセージ・チーズ盛り合わせのカロリーは141kcalです。ドトールの公式栄養データに基づきます。

Q. ハム・ボローニャソーセージ・チーズ盛り合わせのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質12.3g、脂質9.6g、炭水化物1.3gです。

Q. ハム・ボローニャソーセージ・チーズ盛り合わせは高タンパクですか？

A. タンパク質は12.3gです。不足分は他の食事やプロテインで補うと効率的です。

Q. ハム・ボローニャソーセージ・チーズ盛り合わせはダイエット向きですか？

A. 141kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ハム・ボローニャソーセージ・チーズ盛り合わせの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は1.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。