びっくりドンキー
外食チェーン

びっくりドンキー

おろしそバーグステーキ

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

323kcal

タンパク質

23.4g

脂質

15.8g

炭水化物

23.0g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 29%F 43%C 28%

体型管理への適性

高タンパク低カロリーダイエット向き

よくある質問

Q. おろしそバーグステーキのカロリーは何kcalですか?

A. おろしそバーグステーキのカロリーは323kcalです。びっくりドンキーの公式栄養データに基づきます。

Q. おろしそバーグステーキのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質23.4g、脂質15.8g、炭水化物23.0gです。

Q. おろしそバーグステーキは高タンパクですか?

A. タンパク質23.4gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. おろしそバーグステーキはダイエット向きですか?

A. 323kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も23.4gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. おろしそバーグステーキの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は23.0gです(食物繊維を含む総量)。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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