エッグバーグステーキ

Q. エッグバーグステーキのカロリーは何kcalですか？

A. エッグバーグステーキのカロリーは399kcalです。びっくりドンキーの公式栄養データに基づきます。

Q. エッグバーグステーキのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質30.0g、脂質21.4g、炭水化物21.5gです。

Q. エッグバーグステーキは高タンパクですか？

A. タンパク質30.0gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. エッグバーグステーキはダイエット向きですか？

A. 399kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も30.0gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. エッグバーグステーキの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は21.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。