外食チェーン
ジョイフル
至福のチョコレートパフェ
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
475kcal
タンパク質
6.5g
脂質
28.9g
炭水化物
47.1g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 5%F 55%C 40%
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Q. 至福のチョコレートパフェのカロリーは何kcalですか？
A. 至福のチョコレートパフェのカロリーは475kcalです。ジョイフルの公式栄養データに基づきます。
Q. 至福のチョコレートパフェのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質6.5g、脂質28.9g、炭水化物47.1gです。
Q. 至福のチョコレートパフェは高タンパクですか？
A. タンパク質は6.5gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。
Q. 至福のチョコレートパフェはダイエット向きですか？
A. 475kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. 至福のチョコレートパフェの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は47.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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