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ジョイフル高タンパクメニューランキング

公式栄養データに基づく|20メニュー

タンパク質が多い順にランキング。筋トレ・ボディメイク中の外食に。

1

倍盛りジョイフル塩唐揚げ定食

1686kcalP66.9gF100.1gC119.2g
2

どど~ん!っと大きなミックスグリル

1241kcalP64gF87.8gC39.8g
3

メガ盛りひとくちチキンステーキにんにく醤油

931kcalP62.9gF64.4gC18.6g
4

倍盛りジョイフル塩唐揚げ(単品)

1353kcalP59.4gF98.1gC50.6g
5

グランてりやきハンバーグ&唐揚げコロッケ定食

1482kcalP52.8gF81.7gC124.1g
6

チキンステーキ&ハンバーグ

943kcalP52.7gF63.1gC33.3g
7

ツインハンバーグ

1157kcalP52.6gF81.6gC44.9g
8

肉増し!牛焼肉とおろし唐揚げ定食

1478kcalP51.7gF85.9gC113.3g
9

5種チーズインハンバーグの鉄板ボロネーゼ

1060kcalP49.6gF56.8gC83.7g
10

虎杖悠仁の「黒閃」3連撃コンボ

1020kcalP49.2gF72gC38.4g
11

肉増し!牛焼肉とおろし唐揚げ(単品)

1127kcalP43.6gF83.8gC41.6g
12

野菜たっぷりちゃんぽんライス唐揚げ餃子セット

1204kcalP43.1gF43.9gC156.1g
13

ロースかつの特選バラエティフライ定食

1327kcalP43gF72.2gC123.7g
14

チーズハンバーグ&プライムサイコロステーキ

835kcalP42.6gF57.6gC30.6g
15

ミックスグリル

847kcalP41.5gF59.5gC30.4g
16

野菜たっぷりチキンの竜田揚げと釜揚げしらす丼

1058kcalP40.8gF54.7gC97.3g
17

牛焼肉とおろし唐揚げ定食

1175kcalP40.2gF60.9gC108.4g
18

すたみなチキン南蛮丼(小うどん付き)

1297kcalP40gF66.9gC123.6g
19

たっぷりおろしの唐揚げ定食

1077kcalP39.9gF52.6gC105.3g
20

グランチーズハンバーグ

843kcalP39.6gF59.5gC32.6g

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※ 栄養データは各チェーン公式サイトに基づきます。メニュー改定により変動する場合があります。