外食チェーン
ジョイフル
グランチーズハンバーグ
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
843kcal
タンパク質
39.6g
脂質
59.5g
炭水化物
32.6g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 19%F 65%C 16%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
ジョイフルの関連メニュー
ジョイフルのメニューを目的別に探す
ジョイフルの全メニュー栄養一覧を見る →よくある質問
Q. グランチーズハンバーグのカロリーは何kcalですか？
A. グランチーズハンバーグのカロリーは843kcalです。ジョイフルの公式栄養データに基づきます。
Q. グランチーズハンバーグのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質39.6g、脂質59.5g、炭水化物32.6gです。
Q. グランチーズハンバーグは高タンパクですか？
A. タンパク質39.6gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。
Q. グランチーズハンバーグはダイエット向きですか？
A. 843kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. グランチーズハンバーグの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は32.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
PR※広告。価格・内容は各サービス公式サイトでご確認ください。