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ジョイフル低糖質メニューランキング

公式栄養データに基づく|20メニュー

炭水化物が少ない順にランキング。糖質制限中の外食に。

1

黒霧島

103kcalP0gF0gC0g
2

いいちこ

102kcalP0gF0gC0g
3

生たまご(単品)

80kcalP6.9gF5.7gC0.2g
4

目玉焼き(単品)

80kcalP6.9gF5.7gC0.2g
5

オールフリー

0kcalP0gF0gC0.4g
6

明太子(単品)

25kcalP4.3gF0.8gC0.5g
7

角ハイボール(大)

147kcalP0.1gF0.1gC1.6g
8

角ハイボール

77kcalP0.1gF0.1gC1.6g
9

濃い目角ハイボール(大)

288kcalP0.1gF0.1gC1.6g
10

濃い目角ハイボール

147kcalP0.1gF0.1gC1.6g
11

レモン(1個)

7kcalP0.1gF0.1gC1.6g
12

レモンサワー

68kcalP0.1gF0.1gC2.3g
13

味噌汁(単品)

28kcalP1.7gF1.1gC2.9g
14

レモンサワー(大)

129kcalP0.1gF0.1gC3.1g
15

濃い目レモンサワー

129kcalP0.1gF0.1gC3.1g
16

レモン(2個)

14kcalP0.2gF0.2gC3.1g
17

ひとくちチキンステーキ(2個)

164kcalP12.5gF10.6gC3.2g
18

プライムサイコロステーキ(ハーフ)

187kcalP13.2gF12.3gC3.8g
19

納豆(単品)

61kcalP4.7gF2.8gC4.4g
20

和膳セット

37kcalP2.5gF1.2gC4.4g

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※ 栄養データは各チェーン公式サイトに基づきます。メニュー改定により変動する場合があります。