外食チェーン
ジョイフル
虎杖悠仁の「黒閃」３連撃コンボ
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
1020kcal
タンパク質
49.2g
脂質
72.0g
炭水化物
38.4g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 20%F 65%C 15%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
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Q. 虎杖悠仁の「黒閃」３連撃コンボのカロリーは何kcalですか？
A. 虎杖悠仁の「黒閃」３連撃コンボのカロリーは1020kcalです。ジョイフルの公式栄養データに基づきます。
Q. 虎杖悠仁の「黒閃」３連撃コンボのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質49.2g、脂質72.0g、炭水化物38.4gです。
Q. 虎杖悠仁の「黒閃」３連撃コンボは高タンパクですか？
A. タンパク質49.2gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。
Q. 虎杖悠仁の「黒閃」３連撃コンボはダイエット向きですか？
A. 1020kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. 虎杖悠仁の「黒閃」３連撃コンボの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は38.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
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