🍗

ケンタッキー高タンパクメニューランキング

公式栄養データに基づく|19メニュー

タンパク質が多い順にランキング。筋トレ・ボディメイク中の外食に。

1

ダブルチキンフィレバーガー

615kcalP44.6gF30.7gC40g
2

チーズチキンフィレバーガー

468kcalP26.8gF25.8gC32.1g
3

チーズにおぼれるフィレバーガー(クリーミーモッツァレラ)

469kcalP26.8gF25.6gC33.3g
4

チーズにおぼれるフィレバーガー(濃い濃いチェダー)

488kcalP26.7gF28.2gC31.9g
5

辛口チキンフィレバーガー

384kcalP24.4gF17.8gC31.9g
6

チキンフィレバーガー

398kcalP24.3gF19.7gC31.1g¥340
7

レッドホットチキン

271kcalP20.9gF16.7gC9.3g
8

骨なしケンタッキー

191kcalP20.3gF8.5gC8.3g¥270
9

ケンタの鶏竜田バーガー 香味ネギソース

501kcalP18.3gF28.2gC43.7g
10

ケンタの鶏竜田バーガー

473kcalP18gF27.5gC38.8g
11

レモン香るパリパリ旨塩チキン

253kcalP17.6gF15gC11.9g
12

オリジナルチキン

218kcalP16.5gF12.8gC9.1g¥310
13

和風チキンカツバーガー

426kcalP16gF22.3gC40.5g
14

ナゲット 5ピース

222kcalP13.3gF13.4gC11.8g
15

フライドポテト L

908kcalP12.3gF36.1gC133.5g¥370
16

チーズにおぼれるツイスター

410kcalP12.2gF26.1gC31.8g
17

てりやきツイスター

360kcalP11.6gF18.8gC35g
18

ペッパーマヨツイスター

301kcalP11.3gF14.5gC31.7g
19

カーネルクランチポテト BOX

860kcalP11.3gF43.5gC106.2g

全チェーン横断で栄養検索できます

20チェーン・500+メニューをPFC・カロリー・価格で検索

無料で始める

ケンタッキーの他のランキング

他のチェーンの高タンパクメニュー

※ 栄養データは各チェーン公式サイトに基づきます。メニュー改定により変動する場合があります。