大豆ミートハンバーグの十六穀米プレート

Q. 大豆ミートハンバーグの十六穀米プレートのカロリーは何kcalですか？

A. 大豆ミートハンバーグの十六穀米プレートのカロリーは776kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. 大豆ミートハンバーグの十六穀米プレートのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質31.5g、脂質41.7g、炭水化物74.3gです。

Q. 大豆ミートハンバーグの十六穀米プレートは高タンパクですか？

A. タンパク質31.5gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。

Q. 大豆ミートハンバーグの十六穀米プレートはダイエット向きですか？

A. 776kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. 大豆ミートハンバーグの十六穀米プレートの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は74.3gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。