えびとイカの海鮮春巻

Q. えびとイカの海鮮春巻のカロリーは何kcalですか？

A. えびとイカの海鮮春巻のカロリーは139kcalです。セブンイレブンの公式栄養データに基づきます。

Q. えびとイカの海鮮春巻のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質3.4g、脂質8.9g、炭水化物11.6gです。

Q. えびとイカの海鮮春巻は高タンパクですか？

A. タンパク質は3.4gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. えびとイカの海鮮春巻はダイエット向きですか？

A. 139kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. えびとイカの海鮮春巻の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は11.6gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。