タルタルチキンバーガー

Q. タルタルチキンバーガーのカロリーは何kcalですか？

A. タルタルチキンバーガーのカロリーは486kcalです。ゼッテリアの公式栄養データに基づきます。

Q. タルタルチキンバーガーのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質15.8g、脂質30.0g、炭水化物37.5gです。

Q. タルタルチキンバーガーは高タンパクですか？

A. タンパク質15.8gと比較的しっかり摂れる量です。

Q. タルタルチキンバーガーはダイエット向きですか？

A. 486kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。タンパク質も15.8gと十分で、満足感を保ちやすいのも利点です。

Q. タルタルチキンバーガーの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は37.5gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。