石窯パン

Q. 石窯パンのカロリーは何kcalですか？

A. 石窯パンのカロリーは221kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. 石窯パンのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質6.0g、脂質6.1g、炭水化物35.8gです。

Q. 石窯パンは高タンパクですか？

A. タンパク質は6.0gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. 石窯パンはダイエット向きですか？

A. 221kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. 石窯パンの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は35.8gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。