外食チェーン
松屋
オムデミハンバーグ（単品）
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
727kcal
タンパク質
36.7g
脂質
49.3g
炭水化物
27.9g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 21%F 63%C 16%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
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Q. オムデミハンバーグ（単品）のカロリーは何kcalですか？
A. オムデミハンバーグ（単品）のカロリーは727kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。
Q. オムデミハンバーグ（単品）のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質36.7g、脂質49.3g、炭水化物27.9gです。
Q. オムデミハンバーグ（単品）は高タンパクですか？
A. タンパク質36.7gと非常に高タンパクで、1食でしっかりタンパク質を確保できます。
Q. オムデミハンバーグ（単品）はダイエット向きですか？
A. 727kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. オムデミハンバーグ（単品）の糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は27.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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