外食チェーン
セブンイレブン
生パスタ ボロネーゼ
※価格は店舗により異なる場合があります
栄養成分
カロリー
601kcal
タンパク質
25.8g
脂質
15.1g
炭水化物
94.1g
※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります
PFCバランス
P 17%F 22%C 61%
体型管理への適性
高タンパク筋トレ向き
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Q. 生パスタ ボロネーゼのカロリーは何kcalですか？
A. 生パスタ ボロネーゼのカロリーは601kcalです。セブンイレブンの公式栄養データに基づきます。
Q. 生パスタ ボロネーゼのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？
A. タンパク質25.8g、脂質15.1g、炭水化物94.1gです。
Q. 生パスタ ボロネーゼは高タンパクですか？
A. タンパク質25.8gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。
Q. 生パスタ ボロネーゼはダイエット向きですか？
A. 601kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。
Q. 生パスタ ボロネーゼの糖質・炭水化物はどれくらいですか？
A. 炭水化物は94.1gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。
※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます（店舗・時期により変動する場合があります）。
外食が続く人へ。栄養バランスを整える選択肢
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