ポテサラ生野菜

Q. ポテサラ生野菜のカロリーは何kcalですか？

A. ポテサラ生野菜のカロリーは116kcalです。松屋の公式栄養データに基づきます。

Q. ポテサラ生野菜のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質2.3g、脂質5.9g、炭水化物14.4gです。

Q. ポテサラ生野菜は高タンパクですか？

A. タンパク質は2.3gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. ポテサラ生野菜はダイエット向きですか？

A. 116kcalと比較的低カロリーで、ダイエット中でも選びやすいメニューです。サラダや汁物を添えると満足感が高まります。

Q. ポテサラ生野菜の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は14.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。