スパイシーポテト

Q. スパイシーポテトのカロリーは何kcalですか？

A. スパイシーポテトのカロリーは687kcalです。びっくりドンキーの公式栄養データに基づきます。

Q. スパイシーポテトのPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質8.0g、脂質34.9g、炭水化物74.4gです。

Q. スパイシーポテトは高タンパクですか？

A. タンパク質は8.0gとやや控えめです。高タンパクなサイドメニューと組み合わせるのがおすすめです。

Q. スパイシーポテトはダイエット向きですか？

A. 687kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. スパイシーポテトの糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は74.4gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。