すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当

Q. すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当のカロリーは何kcalですか？

A. すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当のカロリーは741kcalです。大戸屋の公式栄養データに基づきます。

Q. すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当のPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）は？

A. タンパク質21.0g、脂質17.2g、炭水化物128.9gです。

Q. すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当は高タンパクですか？

A. タンパク質21.0gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当はダイエット向きですか？

A. 741kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. すけそう鱈と野菜の黒酢あん 弁当の糖質・炭水化物はどれくらいですか？

A. 炭水化物は128.9gです（食物繊維を含む総量）。糖質を抑えたい場合はご飯・パン・麺を減らすのがおすすめです。