ココス
外食チェーン

ココス

チーズインハンバーグ

※価格は店舗により異なる場合があります

栄養成分

カロリー

530kcal

タンパク質

29.2g

脂質

35.8g

炭水化物

19.1g

※栄養成分値は目安です。実際の値と異なる場合があります

PFCバランス

P 23%F 63%C 15%

体型管理への適性

高タンパク筋トレ向き

よくある質問

Q. チーズインハンバーグのカロリーは何kcalですか?

A. チーズインハンバーグのカロリーは530kcalです。ココスの公式栄養データに基づきます。

Q. チーズインハンバーグのPFC(タンパク質・脂質・炭水化物)は?

A. タンパク質29.2g、脂質35.8g、炭水化物19.1gです。

Q. チーズインハンバーグは高タンパクですか?

A. タンパク質29.2gと高タンパクで、筋トレ・ボディメイク中にもおすすめです。

Q. チーズインハンバーグはダイエット向きですか?

A. 530kcalです。ダイエット中はライス少なめやサイドメニューの調整でカロリーを抑えるのがおすすめです。

Q. チーズインハンバーグの糖質・炭水化物はどれくらいですか?

A. 炭水化物は19.1gです(食物繊維を含む総量)。糖質制限中でも比較的選びやすい量です。

※栄養成分は各チェーンの公式情報に基づきます(店舗・時期により変動する場合があります)。

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